既にひな型を作った時など、同じ内容のワークシートがもうひとつ作れると便利です。
ワークシートとは何？ という方、新規作成や移動などのワークシートの基本操作についてはこちらの記事をどうぞ。
ワークシートまるごとではなく、データの一部などコピーしたい方はExcelデータのコピペの方法をご参照ください。
ワークシートをコピーするには
データが入力されたワークシートを複製してみたいと思います。
コピーしたいワークシート（この場合Sheet1）にカーソルを当て、Ctrlを押しながら任意の位置へドラッグします。
内容が同一のワークシートが複製され、自動的に名前に連番がふられました。
別操作
普通に右クリックからコピペする場合、Excelのバージョンによって少し異なりますが、概ね次のようになります。
複製したいワークシートの上で右クリック→移動またはコピーをクリック。
「コピーを作成する」にチェックを入れます（入れないと移動になる）。
挿入したい位置を選択してOKを押します。たとえばSheet1を選んでOKを押すと、Sheet1の左に複製が作られます。
ワークシートが複製され、自動的に名前に連番がふられました。
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